LINIȘTEA / din seria FERESTRE SPRE AUTISMUL ADULT
Liniștea care gândește
Ritmul interior al gândirii
Liniștea oferă condițiile în care gândirea își poate urma ritmul. Cercetările din psihologia cognitivă descriu frecvent nevoia crescută de continuitate a atenției și de reducere a stimulilor concurenți. Conceptul de monotropism, formulat de Dinah Murray, explică această tendință: atenția se concentrează profund pe un număr restrâns de interese. Focalizarea permite, astfel, elaborări de mare finețe iar liniștea (atît de căutată și dorită de adulții autiști) susține această coerență internă.
Retragerea este necesitatea unui spațiu de creație
Istoria ideilor și a creației a arătat mereu legătura dintre retragere și profunzime. Isaac Newton a lucrat în izolare în perioada ciumei, când a formulat idei fundamentale despre gravitație și calcul. Marcel Proust și-a scris opera în camere aproape ermetic închise, protejându-și atenția de orice intruziune. Emily Dickinson a creat poezie de o intensitate rară într-un spațiu de retragere aproape completă. În toate aceste cazuri, liniștea a fost mediul de lucru indispensabil pentru construcția intelectuală și artistică - lucruri care au schimbat, de altfel, destinul interior, sufletesc al unei lumi întregi.
Liniștea și reglarea interioară
În plan psihologic, liniștea facilitează procesele de autoreglare. Sistemul nervos își reduce nivelul de activare, gândirea devine mai flexibilă și mai profundă. Studiile despre default mode network arată că, în absența sarcinilor externe, creierul intră într-o stare asociată cu reflecția, integrarea experienței și construcția sensului. Pentru adulții autiști, toate acestea au o valoare aparte, căci permit ordonarea unui volum mare de informație și restabilirea echilibrului intern.
Procesele lente ale profunzimii
În interiorul liniștii apar exact acele procese care nu pot fi grăbite: înțelegerea, vindecarea, creația. Procesele ce au nevoie de continuitate și de un anumit tip de singurătate care susține, fără a izola. Pentru cei mai mulți adulți autiști retragerea în liniște este un mod natural de a lucra cu lumea și cu sine.
Comments
Post a Comment